台北市捷運景美站附近(位於景福街),該餐廳標榜天然食材、手工現做、不加味精
一粒麥子健康素食
地址:台北市文山區景福街254號 電話:(02)8931-8881
營業時間:11:00-14:00;17:00-20:00(週日休息) 如需中午外送,請於上午11:00以前電洽
堅持不含味素,保留最天然的原始原味,讓客人吃進去的每一口不但美味又健康
信奉天主教的店家,但茹素實屬難得
而店特色彩虹套餐有7種顏色,紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫
多種繽紛顏色實在誘人食欲,一天只要食五色蔬果 就能營養均衡
夏季繽紛色彩鮮蔬冷麵,食材都是刨絲狀,淋上香濃的芝麻醬汁, 不但看起來色彩繽紛, 吃起來更是清涼爽口
水餃餡料多味美、純正至極的酸辣湯底,內餡飽滿、香甜美味
酸辣湯與水餃兩者合而為一,一口咬下,又酸辣口感,又有水餃鮮味湧現,真是愈嚼愈有味
健康鮮蔬蓋飯鮮美蔬甜的青菜,淋上醬汁 清爽可口
店家拿手 紫米炒飯 有蔬菜蛋炒飯 ,蔬菜無蛋炒飯,麻油蛋炒飯,野菇炒飯
紫米、木耳、香菇、高麗菜、胡蘿蔔 沒有太多的調味,呈現的是食物的最鮮美的味道,炒飯粒粒分明 可以讓你吃到最單純的鮮美滋味
麻油麵線 藥膳麻油冬季時節,不免俗來個藥膳燉補,天氣冷冷就想來一碗暖呼呼,藥材香濃感覺就是幸福的美味
蔬菜麵,香菇爆香炒麵 搭大把大把的蔬菜拌炒 簡單又不失美味
整間店講求低油、低鹽~不會太油膩,口味也不會太重,讓客人吃了清爽無負擔

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緣聚成家蔬食料理
地址:台北市文山區木新路三段152號 電話:02-29370098
素食分類: 純素,奶素,蛋素,蛋奶素 營業時間:11:30~14:00 17:00~21:00
緣聚成家是個人相當常造訪的一家餐廳。
以名知意,有緣在這間餐廳相聚首,期待能譜出新的緣份。
餐廳老闆原本即有宗教信仰,經營一般餐廳以來,一直有心願能夠開一家素食餐廳。在今年秋季來臨時,在一個巧合的機緣下,終於將十多年來的心願達成─於景美女中附近開了一家中式素食餐廳。
 
成家緣聚蔬食小館,從入門處即可發現店家用心之處。在店門口即是縷空的白底綠字圓形招牌,推門入內,簡潔沈穩黑色桌椅,帶點明亮感的淡色系木質地板,及玫塊色壁紙,室內感覺溫暖而明亮。
 
就定位,先送上來的是熱騰騰的茶。仔細看杯子,頗有意境,據說是店主千挑萬選才決定用此當茶杯。古樸黑字淺底的茶杯,讓人在吃美食同時能有飲茶之樂趣。
 
酸白菜火鍋。極大的菜盤,讓人吃驚的尺寸。這是約四~八人的份量,就個人觀點,如果還有多點幾道菜,這個鍋恐怕要打包帶回家呢!在比臉還要大的菜盆內,有相當多的美白菇、鴻喜菇、南瓜、金針菇、木耳、銀耳、豆腐等。特殊造型的煙囪火鍋,裡頭鋪滿著切成細條的酸白菜,不斷發出誘人香氣。嚐一口湯頭,酸中帶溫潤的蘊味,讓人不禁一口接一口,相當開胃的好味道。
據老闆娘的說明,這些酸白菜的製作過程非常費工,除室溫發酵外,還要進冰箱保存,才能完成酸味十足的酸白菜。這樣費工的好味道,讓人感到餐廳對於食物講求的用心。
 
其中菜鍋內各式菇類也是跟著時令變動不同,其中有幾個店家自製的素丸子,也是在別的地方無法嚐到的滋味;因為沒有放其他人工調味料及粘稠劑等,所以不能煮太久,要早早撈起。店家的蔬菜皆很新鮮,讓人吃起來相當舒服暖心。
 
田園麵疙瘩,店家手工製作的麵體,每天會出的手工麵疙瘩會有不同口味,依顏色可區分為;綠色,波菜、黑色為竹炭,白色為原味,紫色為山藥,紅色為紅鞠;蔬菜也會每天都有所不同,今天的是好吃的洋菇配白色,湯頭通透清爽。
 
油條絲瓜。碧綠白色的絲瓜配上金黃油條,吃起來不僅清爽及帶鮮味,還有口感上的豐富感,甜中帶鹹,相當合適口味清淡的朋友。
 
酸白菜麵疙瘩。酸味的白菜配上具嚼感的麵體,一個人享用湯麵時的絕佳選擇。但千萬別小看份量,通常可以兩人吃一份。
 
賽螃蟹。從來沒看過的特別菜餚。因有蛋所以沒嘗看看,聽說口感相當獨到,配方也是只有店家才知道呢。
紅麴人美腿。相當有特色的風味餐,以當時盛產的鮮嫩筊白筍,以紅麴調味,佐以九層塔炒香,既有筊白筍的鮮嫩,又有九層塔的獨特香氣,還有紅麴為底,滋味多變。
 
牛蒡蔬菜湯。以十幾種熬煮數小時而成的高湯配以牛蒡蔬菜和菇類, 清爽好喝,份量十足。
 
宮保吉丁。非常下飯的一道菜,才上桌就被眾人一掃而空。使用三種辣椒爆香炒過,辣味十足,香氣也誘人。
 
麻婆豆腐。”目前台灣吃過那麼多家素食餐廳,但最喜歡他們家的口味”,某位嘗過三百家以上餐廳的部落客這麼跟我說。顏色漂亮,豆腐幼嫩,口味麻辣,芶芡適當。其中滋味尚待客人品嚐。
 
福菜甘蔗筍。鮮滑的甘蔗筍配以福菜的香氣。兼具口感及味道。適合清爽風味的朋友,這道菜也非常容易入口喔。
 
四川擔擔麵。口感其實偏向麻醬乾麵的口感,以餐廳自揉的手工粗麵條配上花生及芝麻醬,麻醬香逼人。
 
味噌田園湯。喜歡日式風味的不能錯過,不只滿滿誠意的各式蔬菜,還有各種菇類及豆腐,非常合適寒冬夜晚來一盅。
 
翡翠蒸餃。手工現做,用青江菜入餡,清爽的風味。佐以醋及薑絲,口味溫醇。
 
彩虹手捲。(已絕版)以七色蘿蔔細細切絲而成,口味不辛辣,反而帶些甜味。來自台灣唯一農銷班。外層以口感滑潤的粄條包裹。
 
鐵板豆腐。以板豆腐紅燒入菜,口味較重些。
 
田園捲餅。厚實的餅皮,以生菜及紫高麗菜和素香鬆及甜醬,口感舒服自然。份量十足,可當小點心。
 
麻香豆腐餅。(已絕版)芝麻灑上餅皮,豆腐柔韌厚實。
 
緣聚香鬆。與市面上的素鴿鬆相比,多點柚子清香,少了油條的膩味。裡頭的切丁有香菇、彩椒、松子等,極澎湃料多的宴客菜。
 
梅干扣若。創意十足的醃過紅燒的板豆腐和梅乾蒸煮入菜,梅干香氣同時伴隨嚼感佳的豆腐,梅干甜香,口味較重。纖維不多的梅干,經過店家精挑細選,梅干香味優雅清淡。個人很喜歡。
 
三杯猴菇。下飯菜的一道。大份量的猴頭菇及九層塔香氣,提供給重口味的客人。
 
素魷魚絲。以香脆的菇類炸過,上頭配著芝麻及香菜一上桌就聞到濃濃的香味,具嚼感,很合適當午後點心配茶吃,頗受友人的讚美。
 
蟹黃豆腐。以胡蘿蔔取代蟹黃。清爽風味的豆腐料理。甜中帶些鹹。
 
老闆娘非常熱情,對於成家蔬食小館的餐點有相當的自信及要求,常常為了推出新菜色一再試吃,關於菜色的控管也有自己的想法,希望能做到品項不要太雷同及重覆,讓人願意一再上門造訪。
 
喜歡中式菜色,或是上班族想要吃套餐,或是一群朋友想要聚會時,不妨考慮這家做料細緻,菜色豐富的成家緣聚蔬食小館吧。

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藍色馬克是在內湖 五星級料理經驗的大廚合夥經營的餐廳
地址: 台北市內湖區江南街65巷45號 電話:02-26572333
營業時間:11:30~14:00 17:30~20:30
在台北內湖,有一間小­巧的西餐廳。裡面就提供了許多,重口味類似葷食的素食料理,吸引了許多年輕人,來這裡­品嚐素食
蔬食界無人不曉,巷弄平價美食 藍色馬克,小巧精緻的店面裡面賣的是不平凡的好味道
每到用餐時間真的是座無虛席,店內約40個座位.主要為蔬食義大利麵.燉飯.披薩等,義大利蔬食為主
套餐包含義大利麵(或燉飯)、沙拉、濃湯、水果可加40元改成套餐,飲料是自助式無限供應
不吃五辛的朋友就得注意一下,記得提醒一下店家
用餐前 先送上生菜沙拉 與 濃湯
松露奶油義大利麵,橄欖油、松露醬、白醬醬汁 香氣十足的人氣料理
青醬核果義大利麵,新鮮蘆筍與番茄 淋上打成汁的青醬醬汁 清爽的蔬食與香濃的好滋味
鮮豔猴菇炒飯 富含多種營養素,炒飯粒粒分明 香氣十足 猴頭菇相當的有咬勁
夏威夷炒飯,鳳梨 杏仁片 火腿 多種配料炒出一份香氣十足的炒飯
 
另外一題的好消息是, 藍色馬克老闆 另開了一間分店,主要採自助式的餐點
採自助式吃到飽,菜色每日更新
台北市內湖區文德路210巷30弄37號 電話:(02)2658-2679
營業時間:午餐11:30- 14:00 ,17:30- 20-30
周日公休

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佶園健康素食火鍋
地址:新北市三峽鎮中華路3巷30號(近三峽分局) 電話:(02)8672-3999
營業時間:週一至週日 11:00~14:00、17:00~21:00
位在三峽隱密社區大樓空間裡,隱密的空間不容易發現 周遭是個小公園,偶而還會遇到流浪貓在閒逛
綠意盎然的小花園,舒適的用餐環境,合適三五好友或多人聚餐的好地方,交通開車是比較方便些
在這邊可以一邊品嘗鮮甜的蔬菜,與享用養生美味湯頭,真是享受悠閒適意的用餐時光
佶園曾是津巴布韋的姊妹店,特色在火鍋湯頭在這邊可以吃到火鍋好湯頭和鐵板等
套餐有前菜 與 生菜沙拉 水果醋
還有各式各樣的湯頭
國寶鮮蔬鍋/東洋味噌鍋/清香沙茶鍋/私房紅燒鍋/泰式酸辣鍋/印度咖哩鍋/義式番茄鍋/韓風泡菜鍋/南瓜起士鍋/沙茶麻辣鍋/紅燒麻辣鍋/藥膳養生鍋/天府麻辣鍋/飄香麻油鍋
國寶是南非國寶養身茶作為湯底,另外還有個人推薦的濃郁的私房紅燒郭,與南瓜起司 麻辣等 都是最愛點的
店內的南非國寶茶免費飲用,都是店內招牌,除了鍋物盛宴之外還有鐵板料理
鐵板杏包菇 炸好的杏包菇以濃重的黑胡椒調味,放在滾燙的鐵板上帶出食材的香,濃 ,酥脆的滋味
吃不飽的朋友 店家還有提供抓餅 香樁手工抓餅/翠玉手工抓餅/全麥手工抓餅,絕對讓你能夠飽足
在三峽品嘗到如此美味的鍋物饗宴,可見吃素的我們多麼幸福

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新北市烏來 山腳下 花園新城社區的一間創意蔬食餐廳
無蛋奶無任何動物產品的蔬食餐廳,推廣蔬食又愛好大自然的環境 ,研發推出許多創意營養蔬食套餐
環保有機概念,在這山區中好山好水 不但能呼吸到新鮮空氣,每到初春二月寒櫻開花,五月油桐花季也吸引了不少客人
輕鬆愉悅的用餐環境讓客人感到舒適,往烏來還可以泡泡溫泉和享受一下大自然的芬多精
店家夫妻二人放棄高薪的科技業的工作在「愛在蔬食」餐廳裡,就是希望透過餐飲,連結更多消費者,和大自然和平共存
天然有機用異國料理的方式,研發許多有特色的素食餐點
如越南春捲,裡面有鷹嘴豆與新鮮豆苗與有機蔬菜,美味爽口的滋味不帶給身體任何負擔
店家還研發出許多不含不含雞蛋、牛奶的布朗尼, 巧克力濃郁味道,撒上核桃果口感扎實,原來無蛋奶的甜點也是如此美味可口
熔岩巧克力,口感稍微辛辣,十分特別 外酥內軟的熔岩巧克力,咬一口糕點內便是溫醇的巧克力醬
夏天最受歡迎的水果沙拉天使麵,用生菜、番茄、等有機新鮮水果蔬菜入菜
義大利麵與燉飯,異國料理的手法將香草入菜用豆漿代替牛奶,搭配台灣當季新鮮蔬果 ,無論是青醬還是白醬義大利麵或燉飯 都相當受歡迎
以行動多支持 "VEGAN 維根" 餐廳 -〔完全蔬食〕〔純素食〕
同時也是一種堅持不傷害任何動物的生活方式,
包括不食用含有魚、肉、蛋、奶製品的食物,
並且不使用任何含有動物成分的產品,或以動物測試的產品。
愛在蔬食
新店市金興路40號 02 2666 0887
(往烏來方向新烏路上約5分鐘, 即可看到花園新城入口處, 左手邊迴轉進入, 我們就在警衛亭旁)
營業時間 : (店長保留營業時間彈性, 建議您先電話確認喔!)
週二到週六 上午 11:30 - 下午 2:00 晚上 5:00 - 下午 7:30

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浣花草堂 源自杜甫避難於蜀,於成都建立草堂一處,因位於浣花溪畔故又名浣花草堂
愛好文學的老闆 從浣花起初葷素共食,歷經多年發心將葷食轉為素食 在台灣開的平價蔬食連鎖店
以詩詞文學和文人會館的裝潢風格為主
中國風古色古香裝潢,從裡到外,像是讓人回到古時讀書環境,沈靜在文學之中
平價蔬食為客層,以養生料理為主軸,創意出多系列的素食餐飲
琳瑯滿目的菜單,從多人桌菜,到套餐前菜 水果 湯品到單點品項都有
浣花養生茶,不是一般的麥茶,有甘甜的滋味
前菜冷盤 纖吃纖盈低卡蒟蒻麵,搭配鮮甜味美高麗菜捲。前菜會按季節而變化
筍香鐵板鮮茄,新鮮蔬菜多樣混搭放在鐵板悶燒至收汁,調味
享用現炸金黃薯條,現炸炸的金黃焦酥薯條,口感酥脆綿密
老皮嫩肉,外皮炸得透酥,可以吃到軟嫩的豆腐,燒豆腐的豆腐入味,勾芡調味
蘑菇義大利麵,沒有太多醬汁味道,保留義大利麵的原味,算是很台的義大利麵吧
醬燒豆腐,口感及飽足感雙重享受。 醬燒的方式,既下飯又簡單,醬香味濃 質感細嫩,豆腐迷 可以嚐嚐
浣花整體評價 算是平價偏中式餐廳,環境優雅很適合多人用餐的宴會餐廳 推薦給大家
浣花草堂官方網站
www.dufuhouse.com.tw

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紫竹林滴水坊 古色古香的桃花源
地址:台北市民權東路三段106巷3弄29號 電話:02-25471942
營業時間:11:30~20:30
優雅的紫竹林滴水坊,落在幽靜曲徑通幽的小院
古色古香的奉茶座,將塵囂隔絕於窗外,讓人分外氣定神閒
玄關處由法相莊嚴的佛菩薩坐鎮,點出學佛旨趣
餐點分麵、飯、焗烤、小菜、點心、果汁、咖啡與茶飲八大類別,招牌紅燒麵、香純濃郁的焗烤麵、花生豆腐、健康蒟蒻外,各式時鮮燙青菜 手工水餃
為避免用坊間常見的素料,以天然食材料理
冷冷的天氣,想吃一碗熱騰騰的紅燒麵,以蕃茄為湯底,加上中藥滷包,同時兼有白蘿蔔的香氣與紅蘿蔔的甜分
簡餐 配菜非常豐富而且營養
焗烤豆腐是紫竹林相當受到女生歡迎,有清爽的中華豆腐搭配香濃的起司
手工水餃 現包現煮,豐富的餡料展現出餃子的鮮美滋味
「起司吐司」等佐茶的點心,很適合消磨午後的時光

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草木川蔬食火鍋
易香陵關係企業,易香陵是基隆的素食老店
早期老闆在佛緣居的餐飲經驗從中式宴客餐廳 另開了一間分店 吃到飽蔬食火鍋 價位划算
鴛鴦鍋 : 御品藥膳,養生豆漿,健康煮蕃茄,五行蔬菜,川味麻辣,韓式泡菜 等真材實料湯頭都是每日新鮮現煮
蔬食火鍋店是冬天最佳取暖的好所在
自助餐有熱炒,沙拉盤 還有炸物 澱粉類食物居多
草木川室內裝潢簡單舒適 環境乾淨整潔
台北吃到飽火鍋有: 小心上癮 若荷 山海傳等,能在基隆遇到吃到飽蔬食火鍋 只有草木川
開放式冷藏櫃新鮮蔬菜 豆腐 菇類 些許素食加工品,自由拿取,惜福不浪費吃多少夾多少
各式調味料區
素食肉燥飯 白飯 熱量高
飲品 咖啡 果汁 都有
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冰淇淋
價格是台北的一半 小編覺得再吃到飽的店家 已經相當滿足了 供大家參考喔

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蔬漫miss shu man. house 蔬食餐廳
地址:台北市信義區信義路五段150巷401弄4號 電話:02-27205179
營業時間:11:00~14:30 17:30~21:00 公休日:週一
菜色多樣化,有一間蔬食餐廳,在松仁路隱身在巷弄安靜的角落
餐廳風格優雅的設計,搭配輕鬆、溫馨的環境氣氛
食物的擺盤跟口感別出新裁,用心設計
食材新鮮,料理用心,原味呈獻清爽無負擔
蔬食,並非新世代才有的舊觀念雖然肉類的葷食為大宗,但現在已有不少的素食者
別再說素食無法攝取蛋白質,在國外有非常多的健身人士是吃大量蔬菜蛋白來補充營養攝取
蔬漫小姐Miss Shu maan. House提供充滿現代感與悠閒的用餐環境,並擁有可容納16位賓客的私人包廂
沙拉,義大利麵,燉飯,帕里尼餐 特餐 應有盡有口味相當特別
走過了許多國家,許多城市,熱愛美食的蔬漫,盛裝著滿滿的美麗回憶與熱情

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茹薰素食(麻辣燙&鹹酥G)
地址:花蓮縣吉安鄉自立路16號 電話:03-8463046
營業時間:15:30~22:30 公休日:週四
位於吉安鄉自立路上的茹薰素食,絕對純素炸物以及麻辣燙
老闆娘為了學麻辣 還特別跟有名的師傅學習,用料實在,也是花蓮首創同時提供麻辣燙及鹹酥雞的素食店家
這邊很多沒有吃素的客人都愛,打破花蓮人對素食料理的傳統印象
茹薰素食以店家女兒為名,小女兒自從小重度蛋白質過敏,魚肉奶蛋身體皆排斥
全家投入開店,用心做素食,以給顧客吃得健康為出發點,高標準要求,視客如自己家人
麻辣燙的湯頭,是老闆娘精心調製而成。完全採用天然素材,不吃辣點個小辣就辣到哇哇叫
炸物的部分,每日更換新油,保障客人健康,炸物都是外酥中軟內綿的厚實口感會愈吃愈涮嘴喔
而且店面距離花蓮火車站不遠,一公里路慢慢步行都能走到
素食饕客們有福了 去花蓮也有美味的素食麻辣燙 炸物喔

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法華園
台北市松山區三民路113巷10號、12號
電話:02-27606728 27601390
一心想要將素食更普及的洪銀龍師傅,帶著兒女們將法華新遷至松山地區

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臭大蔬流傳自南機場蒸臭豆腐,保留傳統方式蒸煮
臭大蔬
新北市永和區文化路45號 (02)2922-2336
臭大蔬開在永和區文化路 素食一條街上
南機場的臭豆腐遠近馳名,臭豆腐臭名遠播家店,標榜全素食但其招牌蒸臭豆腐與其紅醋麵、素肉飯等都不會讓人覺得太「素」
招牌清蒸臭豆腐以木製蒸籠蒸煮,且是等客人點了才開始蒸
現蒸現煮以香菇、毛豆、九層塔、薑絲與五香等配料下去熬煮
紅醋麵有清爽開胃之感,在短時間之內忍不住一口接一口
臭大蔬除了傳統蒸煮方式並加入一些新創意,特製烤餅,一吃難忘不嚐可惜
醬燒野菇烤餅 ,泡菜臭豆腐烤餅,噴火青龍烤餅 創意十足 創意配料,薄皮嚼勁十足的烤餅
臭大蔬傳承了傳統創意臭豆腐美食 ,期望能將臭老闆多年來建立的良好品牌與口碑繼續延續下去

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